АЮРВЕДА, АЙЮРВЕДА(наука о долголетии) - древнее индийское учение о жизни, о человеке и здоровье. Главный принцип А.: здоровье возникает только тогда, когда человек живет в согласии с законами природы (физическая активность, культура поведения и питания, медитация, режим дня). Стержнем А. является учение о том, что ключ к укреплению здоровья человека лежит в его сознании. |